Sportovi
- Aerobik
- Aikido
- Američki fudbal
- Aquabik
- Atletika
- Badminton
- Biciklizam
- Bilijar
- Boćanje
- Bodibilding
- Boks
- Dzudo
- Fitnes
- Fudbal
- Gimnastika
- Golf
- Hokej
- Jahanje
- Jedrenje
- Joga
- Kajak
- Kapoera
- Karate
- Karting
- Kempo
- Kendo
- Kik boks
- Klizanje
- Košarka
- Kuglanje
- Mačevanje
- Mini golf
- MMA
- Odbojka
- Padobranstvo
- Paintball
- Paraglajding
- Penjanje uz stenu
- Pikado
- Pilates
- Planinarenje
- Plivanje
- Podvodni hokej
- Power plate
- Ragbi
- Ribolov
- Ronjenje
- Rukomet
- Rvanje
- Skejtbord
- Skijanje
- Skijanje na vodi
- Speedminton
- Squash
- Stoni tenis
- Streličarstvo
- Streljaštvo
- Taebo
- Taekwondo
- Tai či
- Tenis
- Teretana
- Triatlon
- Vaterpolo
- Veslanje
Sidhasana Yoga Studio
|
SIDHASANA YOGA je moćna asana praksa, prilagođena potrebama običnih ljudi.Ovo je balansiran pristup procesu pročišćenja i razvoja tela, emocija i uma.
Primarni fokus je na učenju da pozicioniramo um u telo ili centriramo pažnju na osećaj tela i daha (tj. protok životne energije), da svesno i namerno pokrećemo telo u određene (varijacije) pozicije sinhronizovano sa dubljim, glatkim i neusiljenim disanjem i, naravno, da uživamo dok vežbamo, a da se zadovolje ovi ključni elementi, kao nus produkt , dešavaju se nebrojene promene i procesi u našim psihofizičkim sistemima. Neki od ključnih naglasaka ove yoge su: - Ispravljanje kičme; - Otvaranje disanja i srca; - Smirivanje uma; - Uzemljenje. |
Sportovi vezani za ovaj unos:
Joga
Joga
Komentari:
Članovi:
Baneri
