Joga - Tereni




Stari DIF
Adresa
Deligradska 27
Adresa
Beograd
Adresa
Srbija
Telefon
011/2658-747
Telefon
011/2688-906
Telefon
011/2682-902
Email
info@staridif.rs
Један од најомиљенијих програма у Градском центру за физичку културу, како код полазника, тако и код тренера је обука пливања за бебе. Програм обухвата најмлађи узраст и јединствено се изводи већ годинама у овом центру.
Sidhasana Yoga Studio
Adresa
Braće Radovanovića 36
Adresa
Beograd
Adresa
Srbija
Telefon
063 825 06 57
Telefon
064 159 38 55
Telefon
063 704 54 33
Email
info@sidhasanayoga.com
SIDHASANA YOGA je moćna asana praksa, prilagođena potrebama običnih ljudi.Ovo je balansiran pristup procesu pročišćenja i razvoja tela, emocija i uma.

Primarni fokus je na učenju da pozicioniramo um u telo ili centriramo pažnju na osećaj tela i daha (tj. protok životne energije), da svesno i namerno pokrećemo telo u određene (varijacije) pozicije sinhronizovano sa dubljim, glatkim i neusiljenim disanjem i, naravno, da uživamo dok vežbamo, a da se zadovolje ovi ključni elementi, kao nus produkt , dešavaju se nebrojene promene i procesi u našim psihofizičkim sistemima.

Neki od ključnih naglasaka ove yoge su:
- Ispravljanje kičme;
- Otvaranje disanja i srca;
- Smirivanje uma;
- Uzemljenje.
Musculus lux
Adresa
Dr.Milutina Ivkovića 2, Voždovac
Adresa
Beograd
Adresa
Srbija
Telefon
011/3691-623
Telefon
063/279-048
Email
office@musculuslux.com
Email
www.musculuslux.com
Programski sadržaji:

- individualni trening
- fitnes program
- aerobik
- joga, pilates
- korektivna gimnastika

Dodatni sadržaji:

- ručna masaža
- sauna
- hidromasažna kada

Kadrovi:
Profesor fizičke kulture: Branislav Mihajlović
Profesor fizičke kulture: Aleksandar Mihajlović
Strane: